Cén cineál pumpkin nach féidir a ithe?
Is glasraí coitianta é Pumpkin inár saol. Tá luach cothaithe an-ard ag Pumpkin. Tá a lán since i bpútán, atá go maith don chraiceann agus do na tairní. Is é an fheidhm atá ag carotene béite frithocsaídeach ná súile agus croí a chosaint. Tá roinnt pumpkins ithe fíorálainn ann freisin, ní féidir le pumpkins a bheith le cad a itheann siad?
1. Pumpkin + Spionáiste
Tá einsímí catabolism vitimín C saibhir i bpúcáin, ar féidir leo vitimín C a mhilleadh i spionáiste, agus a luach cothaithe a laghdú.
2. Pumpkin + Prátaí Sweet
Is bia sách marbh iad. Mura bhfuil siad cócaráilte, cuirfidh siad dúlagar bhoilg faoi deara. Má itheann siad an bia céanna, leanfaidh siad le distension gastrointestinal, pian bhoilg, spitting aigéad agus mar sin de.
3. Pumpkin + Caorach
Tá an dá bhianna te, agus d'fhéadfadh ithe le chéile a bheith ina chúis le distension bhoilg, le constipation agus galair eile. Níor cheart galair thógálacha agus comharthaí fiabhrais a ithe chun cosc a chur ar mheathlú an ghalair.
4. Pumpkin + Fínéagar
Is féidir le haigéad aicéiteach na cothaithigh a mhilleadh i pumpkin agus a luach cothaithe a laghdú.
5. Pumpkin + hairtail
Tá hairpin saibhir i bpróitéin ardcháilíochta, aigéid shailleacha neamhsháithithe, DHA, vitimín A, vitimín D agus mar sin de. Tá feidhmeanna aige chun an t-easnamh, an t-ae cothaitheach agus táirgeadh bainne a chur chun cinn, ach tá sé mí-shláintiúil le hithe le pumpkin.
6. Pumpkin + Jujube
Tá dearg jujube saibhir i vitimín C, milis agus te, le go leor spotaí ar an duine agus droch-chraiceann. Tá sé furasta bia a ithe níos mó, agus tá an pumpkin te. Itheann an bheirt acu le chéile ní hamháin go scriosfar vitimín C, ach go n-éiríonn siad níos measa ná na siomptóim a bhaineann le díleá.
7. Portán Pumpkin +
Itheann Pumpkin agus portán le chéile gan fo-iarsmaí tocsaineacha. Is é an príomhchúis nach moltar a ithe le chéile ná go bhfuil an pumpkin saibhir i ngnéithe “cóbalt”, a bhfuil éifeacht mhaith aige ar bhrú fola a ísliú. Níl sé seo oiriúnach d’othair a bhfuil níos mó bia acu agus a itheann níos mó othar. Ní dhéanann sé ach éifeacht an aiste bia a chealú.
8. Pumpkin + Shrimp
Tá éagsúlacht riandúile i bhfeoil shrimp, ar féidir í a ithe le pumpkin ag an am céanna. Is féidir leis freagairt le peictin agus substaintí a tháirgeadh atá deacair a dhíleá agus a ionsú, as a dtagann dysentery. Is féidir é a dhíthocsainiú le pónairí dubha agus licorice.
9. Éigniú Pumpkin +
Is féidir le Pumpkin agus éigniú, nuair a itear iad le bianna atá saibhir i vitimín C, vitimín C. a mhilleadh.
10. Piobar Pumpkin +
Scriostar na vitimíní C i capsicum ag na heinsímí a dhianscaoileann i pumpkin.